Sylvie Serre

Sylvie Serre – coach professionnelle certifiée spécialisée dans le burn-out : détection, prévention et reconstruction

Co-fondatrice depuis 2017 du cabinet 600 phenix

Je suis coach professionnelle et formatrice, mon expertise est l'accompagnement des personnes en burn-out et la détection des situations qui "font burn-out". Je suis certifiée du réseau RPBO, méthode structurée en 12 étapes de reconstruction post burn-out modélisée par Sabine Bataille, sociologue du travail.

 En quoi le havening est-il particulièrement bénéfique aux personnes en burn-out ?

Les personnes en burn-out sont souvent envahies par la colère (envers leur entreprise, leur manager, des collègues…) qui freinent leur reconstruction, parfois pour très longtemps.  Cette colère est la plupart du temps maintenue par un processus inconscient de « loyauté » à un événement traumatisant (schématiquement : « tant qu’on n’aura pas reconnu à quel point cet événement a été douloureux et difficile, il  m’est impossible de passer à autre chose »). Les techniques de havening permettent de « dissoudre » les évènements ayant laissé une empreinte traumatique et les intègre dans une chronologie qui "normalise" ces évènements, ce qui permet de se projeter plus facilement dans l’avenir et de poursuivre le déploiement de son identité professionnelle.

J'intègre donc à mes séances le havening lorsque des émotions bloquantes dues à des situations traumatiques (en lien avec le travail ou antérieurs) sont réactivés et freinent la reconstruction.

 Avant la création du cabinet 600 phenix, j’ai passé plus de 20 ans à penser et concevoir des environnements de travail à partir de l’optimisation des modes de travail pour « mieux vivre et travailler ensemble » et améliorer la Qualité de Vie au Travail.

 J'interviens essentiellement en visio, je propose des séances de prise de contact à Paris ou en Ardèche.